ALIVE NOTE｜住まいのこと、日々のこと。

「転びたくない」と「手すりはいらない」の矛盾。転倒して後悔する前に知っておきたい、失敗しない住環境づくり。「転びたくないけれど、まだ手すりは必要ない。」このように考えている方は少なくありま…

バリアフリーは特別なものではありません「バリアフリー」という言葉を聞くと、多くの方が「車いす生活になってから行う大規模な間取り変更」や「施設のような特別な工事」をイメージされるかもしれませ…

「リフォーム」と聞くと、多くの方は古くなった壁紙の張り替えや、最新のシステムキッチン・お風呂への交換など、家を綺麗に新しくすることをイメージされるのではないでしょうか。しかし、札幌市や近郊…

ロコモは健康寿命に関わる重要なキーワードです近年、医療や介護の現場だけでなく、テレビや雑誌などでも「ロコモティブシンドローム（通称：ロコモ）」という言葉を耳にする機会が増えています。札幌市…

久しぶりに会った時の違和感は大切なサインかもしれませんお盆や年末年始などの帰省時に、久しぶりに親御さんと会って「なんだか前より歩くのが遅くなった気がする…」「少し元気がなくなって、急に老けた…

高齢者の一人暮らしは、転倒や体調変化の際に「周囲の発見が遅れる」というリスクがあります。安心して自立した生活を長く続けるために、以下のポイントに注意が必要です。①自宅内での転倒事故：玄関、階…

歩行速度の低下やつまずきは危険のシグナル！運動・食事・住環境のトータルケア近年、一人暮らしをされている高齢者の方は全国的にも年々増加しています。札幌市や近郊エリアでも、住み慣れた我が家で自…

床に物が増えたら危険のサイン！責めずに実家の安全を守る声かけと対策久しぶりに実家へ帰った際、「なんだか床に物が増えている」「以前に比べて部屋が片付いていない」と感じたことはありませんか？札…

住み慣れた家だからこそ転倒リスクがあります長年住み続けている我が家は、生活動線が身体に染みついているため大きな安心感があるものです。しかしその一方で、年齢を重ねて筋力やバランス能力が低下し…

ご家族だからこそ気付けるサインがあります２０日の土曜日はエスコンフィールドで日ハム対ソフトバンクの試合を見てきました～。昼からビール飲んで最高でした、試合はしっかり負けてました…そして昨日は…